SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Bollklubben Häcken
Fotboll
Pojkar 2013
Hem
Nyheter
Kalender
Matcher
Truppen
Gästbok
Bildgalleri
Dokument
Kontakt
Tips från coachen inför cupen imorgon
2023-09-08 19:03

Hej!

 

Här kommer lite tips inför morgondagen

 

Ta med:

Tofflor (bra att lufta fötter mellan matcher när det är en lång dag)

Mellanmål

Lunch (går också att köpa på plats)

 

Förberedelser:

Lägga sig tidigt ikväll

Börja dricka massa vatten redan på morgonen (kommer bli varmt, intensivt och många matcher)

Äta en stadig och rejäl frukost senast 1,5 tim före första matchen

 

Vi ses imorgon// Ledarna


Nyhetsarkiv
Säsongen 20252025-01-08 15:00
Inställda matcher för lag gul och röd i helgen2024-09-27 12:23
Info inför Forza Invitational söndag 22/92024-09-20 15:50
Info inför Attityd Cup2024-09-11 16:25
Nu kickar vi igång med försäljningar igen! 2024-09-11 16:09
Helgens cuper2024-09-05 16:15
Mer cupinformation och info inbetalning avgifter2024-09-02 19:39
Problem med mailutskick för kallelser och nyheter2024-08-30 12:10
Cuper Höstsäsongen 20242024-08-22 17:29
Kioskvecka v34 Slättadamm2024-08-15 08:45
Höstsäsongen sparkar igång2024-08-09 12:45
Möjlighet till individuella samtal idag under träning2024-07-11 13:31
Fredagsträning tidigarelagd till 15:302024-07-04 20:21
Lagindelning Gothia Cup2024-07-03 19:30
Bemanning Kioskpass under Gothia Cup2024-07-02 12:12
Vid varje match i Gothia Cup ska en förälder vara team steward2024-07-02 11:29
Komplettering Gothia Invigning - medföljande vuxen2024-07-01 18:00
Gothia invigning - biljetter2024-07-01 17:12
Ulva Cupen 14-16 Juni2024-06-06 12:32
Inställd träning idag Onsdag2024-06-05 13:10
Gothia Cup info2024-05-16 20:34
På måndag ställer vi in den ordinarie träningen2024-05-16 13:39
Någon som har en ledig plats i bilen till ulvacupen?2024-05-07 15:24
Matchfri helg2024-05-07 15:16
Dagens träning blir på gräsplan2024-05-03 12:53
Info om måndag samt från lördagens matcher2024-04-13 19:01
Matcher Lördag hemma mot Utbynäs2024-04-12 16:28
Seriespel 20242024-04-11 12:41
Upphittade byxor med telefon på dagens match2024-04-06 15:24
UlvaCupen "Transport"2024-04-04 17:22
Påsklovsveckan2024-04-02 20:39
Vi ändrar till sommartid inatt2024-03-30 21:40
Samlingstider för match 1 Future Cup2024-03-28 17:54
Inbetalning UlvaCupen2024-03-26 13:05
Future Cup - App2024-03-25 13:02
Ålderskontroll Future Cup - ID handling/ pass2024-03-25 12:58
Future Cup 30 Mars-1 April2024-03-24 18:55
Lördagens Cup/matchcamp2024-03-19 21:32
Blandad information2024-03-14 16:34
Söndagens matcher 17/32024-03-14 16:29
Söndagens matcher2024-03-08 17:29
Helgens matcher info2024-03-01 16:07
Matcher söndag OBS ändrad tid och plats2024-02-09 20:44
Inbetalning för Cuper och förslag till vad som kan bli bättre 20242024-02-08 14:18
Nya rutiner för match BKH P-20132024-02-08 11:12
Inställd träning måndag 12 februari2024-02-06 12:26
Träningsavgift 20242024-02-01 17:00
Träningsmatcher mot Lerum Söndag 4 Feb2024-02-01 13:33
Matcher imorgon 2024-01-27 17:52
Någon som behöver större storlek på matchtröja?2024-01-16 15:05
Cup-planering 20242024-01-15 21:17
Inomhusträning idag för de som vill och kan2024-01-04 11:24
Info om träningsmatch idag 3/12024-01-03 12:21
Nordic CUP info och lagindelning2024-01-02 21:09
Träningsmatch 3/1! Inställd träning 4/12024-01-02 19:48
Inställd träning idag 2/12024-01-02 15:27
Träning vecka 1 inför Nordic Cup2023-12-28 21:04
Betalning av Bingolotter 2023-12-19 15:05
Avslutning säsongen 20232023-12-04 21:06
Uppdaterad tid och plats för matcher lördag 2/122023-12-01 17:46
Inställd träning idag!2023-11-30 14:32
Söndagens matcher mot Kungsladugård2023-11-23 15:27
Lagindelning Söndagens matcher2023-11-18 20:50
Lagindelning lördagens matcher2023-11-17 16:57
Medlemsavgift 20242023-11-14 15:00
Bingolotter 2023-11-11 20:47
Inbetalning till Nordic Cup2023-11-11 13:46
Laguttagning Söndagens matcher2023-11-10 19:23
Nya spelare in i laget2023-11-10 19:20
Lagindelning söndag 5/11 ÖIS2023-11-02 19:35
Lagindelning söndag 29 okt2023-10-28 11:29
Justerad tid dagens träning, slutar 18:152023-10-26 15:59
2023-10-21 12:49
Matcher söndag 15/102023-10-14 17:57
Upphämtning av Pizzabottnar2023-10-10 15:53
Info inför Kungsbacka Höstcup söndag 8/102023-10-05 09:11
Laguttagning dagens match2023-10-01 09:28
Påminnelse att betala in avgift för Kungsbacka höstcup2023-09-30 09:24
Laguttagning helgens matcher2023-09-22 17:51
Laguttagning söndag 17/92023-09-16 14:04
Försäljning av föreningspizzan2023-09-12 16:52
Tips från coachen inför cupen imorgon2023-09-08 19:03
Info om Velebit CUP lördag 9/92023-09-07 20:17
Gemensam teknikträning ikväll2023-09-05 08:33
Laguttagning söndag 3/92023-09-02 20:51
Påminnelse om att betala in avgift för Velebit Cup2023-08-31 13:55
Laguttagningar Seriematcher söndag 27/82023-08-25 16:26
Info v342023-08-21 21:58
Träningsmatcher 20/82023-08-19 12:42
Kioskvecka 2013 V342023-08-13 20:51
Säsongen drar igång igen :) Välen Matchcamp lördag2023-08-07 18:53
Laguttagning Söndag2023-06-17 20:20
Avslutning tisdag 20/6, obs 17:002023-06-17 20:18
Lördagens träning inställd2023-06-16 07:42
Info sista veckorna på vårsäsongen2023-06-10 09:28
Laguttagningar Söndagens matcher 11/62023-06-10 09:13
Bollkalleuppdrag Lördag 10/62023-06-07 19:02
Laguttagning lag Gul Torsdag 2023-06-06 17:46
Laguttagning matcher tisdag 6/62023-06-05 16:23
Inställd träning tisdag 6/62023-06-05 12:32
Samlingstider imorgon söndag 2023-06-03 16:48
Laguttagning lag svart Torsdag2023-05-31 22:27
Ö-bollen 3-4 Juni Öckerö2023-05-29 09:07
Matchknattar derby 29/52023-05-28 11:35
Integrationssammandrag 27/52023-05-26 17:33
Ingen träning imorgon tisdag2023-05-22 21:25
Blandad information2023-05-16 15:36
Info om aktiviteter den närmaste tiden2023-05-11 12:47
Lag och info helgens matcher v192023-05-11 12:42
Kort föräldramöte inför Halör Cup imorgon tisdag kl 18:152023-05-08 21:31
Lag och info helgens matcher2023-05-05 15:16
Nya rutiner för match BKH P-20132023-05-01 11:47
Vad gör man om det är både träning och match samma dag?2023-04-26 21:09
Rättelse samlingstid söndag2023-04-21 18:24
Lite blandad information2023-04-19 22:44
Resa till Halör CUP2023-04-12 09:54
Serielag vår 20232023-04-10 11:40
Matcher Torsdag och Fredag samt påskinfo2023-04-05 06:36
Matcher söndag 2/4 lagindelning och tider2023-03-31 17:42
Träningsmatcher våren planering2023-03-27 09:41
Matcher Söndag 26/32023-03-25 17:47
Match Söndag2023-03-18 19:11
Lördagens matcher inställda 2023-03-16 13:34
Halör CUP närmar sig och vi har lite att fixa med:)2023-03-15 17:34
Matcher både lördag och söndag i helgen2023-03-15 17:04
Lördagens match inställd2023-03-10 14:57
Dagens träning är inställd 9/32023-03-09 14:21
Dagens träning inställd 7/32023-03-07 11:27
Träningsmatcher Masthugget 5/3 Hemma2023-03-04 10:34
Futsalsammandrag 4/32023-03-02 15:17
Inför Futsalsammandrag lördag 18/22023-02-14 19:53
Halör CUP (kopia av nyhet från svenska lag)2023-02-07 08:26
Kopia av nyhet från svenska lag VÅRSÄSONG2023-02-07 08:25
Matchen mot Näset Inställd imorgon2023-02-03 17:20
Match på lördag 4/2 och föräldramöte på tisdag 7/22023-02-02 13:40
Test för att skicka ut första kallelsen 2023-01-31 08:25
 
Vi samverkar med
Sponsorer